📕 Психология, философия

То, что «Квантовая психология» нуждается в новом издании на русском языке, – вполне закономерно. Она не могла пройти незамеченной, и тому есть как минимум три причины. Во-первых, загадочность и противоречивый имидж автора. Во-вторых, необычность тематики и самой структуры текста. Это нелинейная...

Книга предлагает практические советы по достижению счастья и улучшению качества жизни. Она содержит ответы на вопросы о том, как преодолеть стрессы, найти радость и смысл. Главное преимущество книги в том, что ее можно слушать с любого места, а каждый совет краток и легко запоминается. Автор, М.К....

Моя книга рассказывает историю одной девушки, которая пережила трудности, но не позволила им определить свою жизнь. Она убеждена, что любые проблемы можно преодолеть, если верить в себя и знать, куда идти. В ней рассказывается о жизни, несправедливости, боли, ответственности, прощении и о том, как...

Мы все ждем чего-то особенного, что сделает нас счастливее, но на самом деле ключ к настоящему счастью – быть в гармонии с собой. Специалист по майндфулнессу, Ваутер де Йонг, утверждает, что ментальные тренировки могут помочь нам жить более полной и радостной жизнью. Он предлагает практики, которые...

Сон - это мощный инструмент для решения проблем. Во сне мы можем учиться контролировать события и воздействовать на корни наших проблем. Книга, написанная опытными практиками осознанных сновидений и психологами, объясняет, как использовать сон для самоисцеления. Автор методики - Михаил Радуга.

Люси Мэддокс - профессиональный психолог, который уже много лет помогает людям исправить свое психическое состояние. Она также ведет просветительские подкасты. В своей книге она подвела итог своему многолетнему опыту работы. Каждая глава посвящена определенному месяцу, его особенностям и практикам...

"Новый Код Коучинга" - это новая книга Ицхака Пинтосевича, лидера в области коучинга на русскоязычном пространстве. В ней представлены эффективные инструменты, проверенные временем, которые помогут как самому себе, так и другим людям достичь успеха. Книга включает в себя методы...

Эстер Войджицки, или, как ее обычно называют, Woj, – человек-легенда. Она стала знаменитой благодаря трем обстоятельствам. Преподаванию в школе Пало-Альто, которая изменила жизнь тысяч детей. Тем, что она вдохновила таких мегазвезд Силиконовой долины, как Стив Джобс, и работала консультантом по...

«Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки» содержит расшифровки записей консультаций с психотерапевтом автора, Пэк Сехи, страдающей дистимией (состояние легкой подавленности, которое может сохраняться очень длительное время). В рассказах автора много личного и очень откровенного, но суть их не...

Как часто мы натыкаемся на агрессию, непонимание при общении с близкими людьми, друзьями и коллегами. Как сложно донести свои мысли и не спровоцировать конфликт. Существует множество рекомендаций, которые учат манипулировать, подстраиваться, навязывать свои взгляды, – и такие методы работают. Но...

Люди могут быть успешными, но в то же время иметь низкую самооценку. Низкая самооценка может мешать высказывать свое мнение, делать новые шаги из-за боязни не справиться, соглашаться на низкую зарплату и избегать общения с незнакомыми людьми. Книга предлагает методы когнитивно-поведенческой...

В аудиокниге "За кадром" рассказывается о работе автономной нервной системы и различных аспектах сознания. Автор, Светлана Джексон, использует остроумные примеры из жизни и мультфильма "Головоломка", чтобы объяснить, как можно управлять своими эмоциями. Она также демонстрирует...

Книга представляет собой сборник философских эссе от известного философа Бориса Гройса, в которых рассматриваются мысли таких выдающихся мыслителей XIX–XX веков, как Кьеркегор, Шестов, Хайдеггер, Беньямин, Юнгер, Кожев, Деррида и других. Автор отмечает, что их общим свойством является...

«Что-то не так», - фраза которая беспокоила меня последние пять лет. Я смотрел на себя со стороны и никак себе не нравился. Ни внешне, ни внутренне. Вся загвоздка была лишь в том, что я не понимал, а что не так? Семейное дело, большая семья, спорт, путешествия - всё это перестало греть душу....

Анатолий и Елена Миговы – пара, которая решила, что жизнь на пенсии только начинается. И начинается она в солнечном Крыму, о чем авторы регулярно рассказывают в своем канале «Дневник отчаянных пенсионеров». В этой книге вы найдете полезную информацию о том, как круто поменять свою жизнь, а также...

В современном обществе мазохистические черты у женщин встречаются гораздо чаще, нежели у мужчин. Но является ли эта тенденция отголоском женской биологии или имеет иные причины? Так что же такое женский мазохизм? Зигмунд Фрейд впервые заговорил об этой проблеме. Основатель психоанализа со...

Позитивный настрой — это главное! Все эти книги о саморазвитии утверждают это. Они говорят: "Раскрой свой потенциал, чтобы стать богатым и известным (ведь в этом счастье)!" В интернете гуру успеха призывают нас сделать больше. Мы видим фото счастливых и успешных людей в соцсетях и думаем:...

Триггер – это ключевой механизм, который запускает цепную реакцию изменений. Он может подтолкнуть человека начать заниматься спортом, следовать здоровому питанию, изучать иностранный язык, управлять своими финансами и регулярно убирать дом. Маршалл Голдсмит, известный бизнес-тренер и автор...

Курс для тех, кто желает лучше узнать себя и своего партнёра, развить свою сексуальность и чувственность, открыть новое в области секса, освободиться от мешающих убеждений или своих ограничений в сексуальной сфере, научиться использовать сексуальную энергию, превратить сексуальное взаимодействие в...

Представленная книга от эксперта по продуктивности предлагает практический подход к принятию обоснованных решений на основе научных исследований когнитивной психологии. Мы ежедневно сталкиваемся с выбором, который оказывает влияние на качество нашей жизни и работы. Принятие решений часто вызывает...

Информация, приведённая в книге, противоречит устоявшимся догмам науки современного цивилизованного общества. Читатель узнает, почему дети не любят есть манную кашу, как связаны между собой еда и талант человека и даже о том, как надо правильно какать!Администрация сайта Литрес не несет...