✍️ Галина Петракова

2 книги
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
🕒 7 ч. 53 мин.
Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль. Читают авторы… и доктор Хаус! Как понять, есть ли у вас на самом деле «модный» синдром самозванца? А может, вы боитесь начать действовать, потому что мешает синдром уточки или...
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться
🕒 2 ч. 32 мин.
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит? Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео...