Блуди аудиокнигами жанра - Психология, философия

Самореализация: как найти свое призвание

✍️ Александр Носов 🎙️ Павел Костин

🕒 6 ч. 44 мин.

Книга "Самореализация: как найти своё призвание" предлагает практические советы по преодолению лени, отсутствия мотивации и неуверенности в своем пути. Она не содержит историй успеха или схем быстрого обогащения, а направлена на помощь в преодолении недостатка мотивации и лени. Если вы...

Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг

📕 Психология, философия

✍️ Мария Хайнц 🎙️ Валерия Егорова

🕒 5 ч. 51 мин.

Проблема, которую приходится решать всем родителям, – «как успевать все». Как объединить работу, личные увлечения и воспитание детей? Как найти время на себя, супруга и любимое хобби? Алена Мороз, автор крупнейшего в Рунете проекта для родителей «Успевай с детьми!», и психолог-консультант Мария...

Законы мозга. Универсальные правила

📕 Психология, философия

✍️ Андрей Курпатов 🎙️ Антон Кобылко

📚 Универсальные правила

🕒 6 ч. 59 мин.

Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и...

Убить иллюзии. Универсальные правила

📕 Психология, философия

✍️ Андрей Курпатов 🎙️ Василий Мичков

📚 Универсальные правила

🕒 7 ч. 36 мин.

Психологические проблемы у разных людей разные, но в основании этих проблем лежат четыре фундаментальные ошибки, которые допускает каждый из нас. Мы тревожимся из-за иллюзии опасности, разочаровываемся из-за иллюзии счастья, страдаем из-за одноименной иллюзии и конфликтуем с другими людьми из-за...

Три инстинкта: Жизнь, Власть, Секс. Универсальные правила

📕 Психология, философия

✍️ Андрей Курпатов 🎙️ Сергей Бельчиков

📚 Универсальные правила

🕒 6 ч. 44 мин.

Прежде чем решить проблему, нужно знать, в чем она состоит. В этой книге собраны и подробно освещены все способы, которыми мы разрушаем наше собственное счастье, а то и саму жизнь. Поэтому если у вас есть желание разобраться в причинах своих неудач, ознакомляйтесь: неврозы, невротические...

Быть эгоистом. Универсальные правила

📕 Психология, философия

✍️ Андрей Курпатов 🎙️ Сергей Бельчиков 🎙️ Ирина Комарова

📚 Универсальные правила

🕒 5 ч. 47 мин.

Надо ли себя любить? – вопрос, которым рано или поздно задается каждый из нас. По природе своей человек эгоистичен, но он не умеет пользоваться своим эгоизмом, а в результате страдает и он сам, и его близкие. Книга «12 нетривиальных решений. Обрети мир в своей душе» ответит на самые важные вопросы...

Всё решено: Жизнь без свободы воли

📕 Психология, философия

✍️ Роберт Сапольски 🎙️ Алексей Файзуллин

🕒 18 ч. 4 мин.

Известный нейробиолог Роберт Сапольски вызывает устоявшие представления о свободе воли, утверждая, что наше поведение определяется биологическими и социальными факторами. Он использует современные научные данные из нейробиологии, генетики и квантовой механики, чтобы показать, что наше поведение...

Психологический анализ The Legend of Zelda. Сюжеты франшизы как отражение игрока

📕 Психология, философия

✍️ Бин Энтони 🎙️ Варвара Чабан

📚 Легендарные компьютерные игры

🕒 5 ч. 32 мин.

The Legend of Zelda - это одна из самых известных игровых серий, созданная японскими гейм-дизайнерами Сигэру Миямото и Такаси Тэдзукой. Первая игра вышла в 1986 году, и с тех пор было выпущено 20 основных игр и несколько спин-оффов. Многие игры этой серии получили высокие оценки и награды, включая...

Говорящий с дождем. Чудеса и истории исцеления Ом Свами

📕 Психология, философия

✍️ Садхви Вринда Ом 🎙️ Доната Нафикова

🕒 9 ч. 36 мин.

Мировой бестселлер о жизни знаменитого индийского гуру Ом Свами. В этой книге люди из разных слоев общества делятся мистическими и умопомрачительными историями о чудесных событиях, которые произошли в их жизни с появлением Учителя. Это не какие-то сказки из далекого прошлого, а реальность,...

Пробуждение во сне. Практическое руководство по осознанным сновидениям

📕 Психология, философия

✍️ Степан Юсин 🎙️ Дмитрий Иванов

🕒 11 ч. 41 мин.

Обычно люди во время сна не понимают, что они спят. Но когда человек это понимает, то начинается осознанное сновидение. Тогда вы сможете управлять сюжетом сновидения. Значит, сможете выбрать сами, какой сон смотреть и переключить на канал с приключениями, развлечениями или духовным развитием. Эта...

Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений

📕 Психология, философия

✍️ Шварц Ричард 🎙️ Владимир Лесных

🕒 6 ч. 58 мин.

В новой книге Ричарда Шварца предлагается инновационный подход к пониманию любви и близости. Он представляет системную семейную терапию субличностей (IFS), согласно которой наша психика состоит из различных частей. Автор считает, что многие проблемы в отношениях происходят из-за того, что мы...

С первой фразы: Как увлечь читателя, используя когнитивную психологию

📕 Психология, философия

✍️ Лиза Крон 🎙️ Мария Ермакова

🕒 8 ч. 35 мин.

Если вы собираетесь написать книгу, знайте: ваш безупречный стиль, красивые метафоры, яркие персонажи, достоверность событий могут и не сработать, если сама история будет неинтересной. История должна интриговать и держать внимание читателя до последней фразы, потому что наш мозг воспринимает такие...

77 законов креативности

📕 Психология, философия

✍️ Юлия Монастыршина 🎙️ Нона Трояновская

🕒 7 ч. 22 мин.

Жизнь – олицетворение законов мироздания. Она многогранна и порой прихотлива, поэтому к ней нужен тонкий, ювелирный подход. Как находиться в гармонии с миром и самим собой? Почему все случается тем или иным образом? Где найти ответы на животрепещущие вопросы? Эта книга станет для вас проводником по...

Психологическое консультирование

📕 Психология, философия

✍️ Николай Линде 🎙️ Сергей Бельчиков

🕒 21 ч. 55 мин.

Книга Николая Дмитриевича Линде, профессора и кандидата психологических наук, является практическим пособием по психологическому консультированию и эмоционально-образной терапии. Автор предлагает методы для преодоления негативных эмоциональных состояний и описывает ключевые этапы консультирования...

Деменция: Как жить, если близкий человек болен. Полное руководство по общению, помощи и уходу

📕 Психология, философия

✍️ Брент Форестер 🎙️ Андрей Троммельман

🕒 6 ч. 41 мин.

Уход за человеком с деменцией представляет собой огромную нагрузку для семьи и близких из-за постоянного стресса и тревоги. Книга Брента Форестера и Томаса Харрисона предлагает практические советы о том, как улучшить жизнь больного и сохранить собственное психическое здоровье. Авторы объясняют, как...

Любить человека с деменцией. Рекомендации и поддержка для тех, кто столкнулся с болезнью близкого человека

📕 Психология, философия

✍️ Полин Босс 🎙️ Анна Бойченко

🕒 6 ч. 17 мин.

По уходу за серьезно больным человеком требуется не только физическая, но и эмоциональная выносливость. Люди, которые заботятся о больных, часто сталкиваются с перегрузкой и усталостью. Постоянный стресс, беспокойство и бессонница могут привести к депрессии. Книга-поддержка предназначена для тех,...

Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей. Книга-воркшоп по экологичным коммуникациям с максимальным результатом

📕 Психология, философия

✍️ Орен Софер 🎙️ Максим Киреев

📚 Психология для устойчивого развития

🕒 11 ч. 56 мин.

Эта книга представляет собой практичное руководство, созданное учеником Маршалла Розенберга. Она объединяет осознанность из буддистской традиции тхеравада, систему ненасильственного общения, разработанную самим Розенбергом, и методику терапевтической техники, разработанную доктором Питером А....

Жажда жить! Как обрести силу внутри себя

📕 Психология, философия

✍️ Никита Серов 🎙️ Павел Дорофеев

🕒 7 ч. 1 мин.

Никита Серов - человек, который достиг больших успехов в спорте, бизнесе и блогинге. Он вырос в городе Иваново и прошел сложный жизненный путь, требующий силы воли и веры в себя. Сегодня он основатель бренда одежды Serovski, создатель трех онлайн-школ и покоритель трех вершин. Никита всегда...

Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные времена

📕 Психология, философия

✍️ Чжан Сяомэн 🎙️ Дарья Литвинова

🕒 9 ч. 48 мин.

В этой книге рассказывается, как можно развить эмоциональную стойкость, достигать поставленных целей и процветать даже в трудные времена. В ней содержатся различные инструменты, советы и тесты. Автор был включен в список самых цитируемых ученых Китая четыре года подряд.

Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи

📕 Психология, философия

✍️ Адем Гюнеш 🎙️ Александр Степной

🕒 5 ч. 22 мин.

Сдавленные эмоции остаются с нами и могут проявляться через агрессию, напряжение, тревогу и плохое самочувствие. Психолог Адем Гюнеш предлагает практический подход к решению этой проблемы. Он разработал метод, который помог ему самому и многим пациентам улучшить качество жизни. В аудиокниге...

Девочка на шаре. Когда страдание становится образом жизни

📕 Психология, философия

✍️ Ирина Млодик 🎙️ Маркиза

🕒 6 ч. 27 мин.

Роман и психологическая статья, представленные в книге, иллюстрируют различные проявления мазохизма в нашей культуре. Мазохистами, с психологической точки зрения, принято называть людей, которые привыкли страдать ради других: к примеру, откладывать решение собственных проблем или вовсе не замечать...