🎙️ Nikosho

193 книги
Куда бы ты ни шел - ты уже там. Медитация полноты осознания в повседневной жизни
🕒 7 ч. 10 мин.
Это одна из лучших книг по практике медитации, опубликованных на Западе за последние десять лет. Ее цель – обеспечить людям быстрый и легкий доступ к самой сути медитации полноты осознания. Она адресована тем, кому претят жесткие рамки учебных программ, кто не любит указаний, как поступать, но...
Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады
🕒 3 ч. 59 мин.
Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы,прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в таиландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу...
Магическая сила разума
🕒 5 ч. 20 мин.
Вы готовы узнать свой истинный потенциал? Открыть новые горизонты в жизни вам поможет: Магическая Сила Разума! Коллекция классических книг о самосовершенствовании пополнилась удобным сборником из самых редких и вдохновляющих работ Джозефа Мэрфи об управлении силой разума. В эту несравненную...
Лекции, часть II
🕒 34 ч. 40 мин.
Экхарт Толле является одним из самых вдохновляющих духовных учителей нашего времени. Несмотря на то, что суть своего учения Экхарт Толле уже давно изложил в трёх основополагающих книгах (самая ранняя, «Сила момента сейчас», вышла в 1997 году), он продолжает проводить многочисленные семинары и...
Космические лекции
✍️ Мартинус 🎙️ Nikosho
🕒 19 ч. 27 мин.
До тех пор, пока наша собственная жизнь остается для нас загадкой, тайны вселенной также останутся для нас загадкой. Космология — это целостное, оптимистическое мировоззрение, дающее всестороннее истолкование важнейших вопросов и тайн бытия. Это наука о нас самих и об основных предпосылках и...
Внутренняя алхимия
🕒 8 ч. 25 мин.
Педрам Шоджай – мастер цигун, доктор восточной медицины, рукоположенный священник из линии Храма золотого дракона в Китае. Проводит семинары и ретриты по всему миру и основал школу Taoist Path School of Alchemy. Прослушав эту книгу, вы научитесь ощущать и очищать свое энергетическое поле, понимать...
Тайна тайн. Беседы по трактату Лу-Цзы «Секрет Золотого Цветка»
🕒 43 ч. 16 мин.
В этой книге в центре внимания Ошо – древнекитайский трактат «Секрет Золотого Цветка» мастера Лу-Цзы. Комментируя сутры даосского мистика, Ошо раскрывает всю глубину заложенного в них смысла и, разъясняя их современным, простым, понятным каждому человеку языком, буквально вдыхает в них вторую...
Путь принятия: Отпуская дискомфортные чувства
🕒 12 ч. 54 мин.
Эта книга описывает механизм, позволяющий разблокировать наши врожденные возможности для достижения счастья, успеха, здоровья, благополучия, интуиции, безусловной любви, красоты, внутреннего покоя и творчества. Может показаться противоречащим здравому смыслу, что где-то нужно «отпустить»; однако...
За пределами Сознания
✍️ Муджи 🎙️ Nikosho
🕒 6 ч. 57 мин.
Муджи - мудрец нашего времени, рассказывает о глубинных вещах, которые трогают каждого человека: смысл жизни, жизнь и смерть, счастье и страдание, поиски себя, понимание своей судьбы… В его словах - мудрость тысячелетий, которая очищает разум от шелухи, наносного, ненастоящего; дает силы, зажигает...
Мудрость и сострадание. Медитация на порождение равностности
🕒 9 ч. 36 мин.
Эта книга посвящена теме мудрости и сострадания. В буддизме корнем реализации считается сострадание ко всем живым существам. Именно мудрое сострадание позволяет нам оказывать помощь живым людям. Поэтому эти два слова и звучат в названии данной книги… Приложение - "Медитация на порождение...
Тишина. Спокойствие в мире, полном шума
✍️ Тит Нат Хан 🎙️ Nikosho
🕒 4 ч. 31 мин.
В своей книге Тит Нат Хан, знаменитый мастер дзэн*, показывает, как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг. Как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. Благодаря дыхательным упражнениям и техникам осознанности вы сможете жить в настоящем, наслаждаться красотой и...
Работай с тем, что есть. Руководство по сострадательной жизни
🕒 6 ч. 58 мин.
Перед вами комментарий к учениям лоджонг — тренировке ума. В своём уникальном стиле Пема Чодрон делает это девятисотлетнее учение современным, практичным и вдохновляющим. Она учит нас тому, как пробуждаться в повседневной жизни со всеми её трудностями, быть открытыми, добрыми и любящими с самим...
Садхана: Путь к Богу
🕒 5 ч. 25 мин.
Молитва — это связь с Богом посредством слов. Созерцание — это связь с Богом, которой слова не нужны.В то время когда контакты людей с Богом по большей части ограничены умозрительными религиозными представлениями, Энтони де Мелло рассказывает о том, как ощутить Его присутствие…
Свобода и любовь
🕒 4 ч. 46 мин.
Размышления, представленные в этой книге, не являются ни новой философской доктриной, ни сборником медитаций христианской направленности. Это записки мистика, которому хватило мужества воспринимать реальность такой, какова она есть, а значит, исполниться состраданием и любовью ко всему сущему,...
Осознание
🕒 7 ч. 29 мин.
Книги всемирно известного индийского священника-иезуита Энтони де Мелло популярны и любимы во многих странах. Гармоничное сочетание элементов христианской духовной культуры, буддистских притч, индуистских дыхательных упражнений и ярких философских прозрений превращает его блестящие проповеди в...
Жизнь в свете смерти
🕒 5 ч. 26 мин.
В книге Ларри Розенберга «Жизнь в свете смерти» излагается буддийская точка зрения на старение и смерть. Описанный здесь подход поможет взглянуть на эти пугающие явления осознанно и преодолеть привычный страх перед ними. Опираясь на буддийский текст «Пять предметов для размышления», Ларри Розенберг...
Посыпание Будды пеплом
🕒 7 ч. 16 мин.
Учение Дзэн похоже на окно. Сначала мы смотрим на него и видим лишь смутное отражение собственного лица. Но по мере того, как мы учимся, и наше видение становится ясным, учение проясняется. Пока наконец не становится совершенно прозрачным. Мы видим сквозь него. Мы видим все. Наше собственное...
Целый мир — один цветок
✍️ Сунг Сан 🎙️ Nikosho
🕒 8 ч. 51 мин.
Одна из отличительных особенностей сборника «Целый мир — один цветок» — это размах. Тэ Сон Са Ним включил туда не только коаны китайского чань и корейского сон, но и учение Лао-Цзы и христианскую традицию. Любая религия — это язык, предназначенный для того, чтобы выразить то, что находится за...
Компас дзэн
✍️ Сунг Сан 🎙️ Nikosho
🕒 19 ч. 34 мин.
Эта книга — плод долгой работы дзэн-мастера Сунг Сана в разных странах и на разных континентах: в Америке, Европе, Азии и даже в России. В ней представлены основные направления буддизма, но ее большая часть посвящена традиции и практике дзэн. Пожалуй, самое ценное — то, что эта книга отражает стиль...
Секреты медитативного дыхания
🕒 9 ч. 33 мин.
Книга «Секреты медитативного дыхания» — нечто большее, чем еще один из многих, пусть даже ценных и заслуживающих всяческого почтения комментариев к древнему тексту Анапанасати-сутры. Пользуясь современным западным языком, Ларри освещает сокровенную сущность и практическое значение сутры так, что...
Истинный бунт
🕒 9 ч. 6 мин.
Название «Истинный бунт» означает настоящий бунт, революция, которая должна произойти с концепцией «Я» – нашим пониманием себя, через которое мы ощущаем себя отдельно от окружающей жизни и действуем так, будто мы нечто обособленное от мира. Некоторые даже сражаются с тем, что нас окружает. В...