📕 Медицина, здоровье

Что, если у вас появится возможность улучшить самочувствие и качество жизни за 5 недель? Если для этого просто нужно будет следовать инструкциям и пробовать подходящие вам инструменты, уделяя этому полчаса в день? Новая книга-практикум Риты Тинги, психолога, тренера, специалиста в методике...

Существует легенда, что гениальные люди спят мало. Например, Маргарет Тэтчер спала не более пяти часов в сутки. Она считала, что лучше ограничить время на сон, но зато сделать прическу. Леонардо да Винчи, говорят, спал по 15 минут, а между этими краткими периодами отдыха делал 4-часовой перерыв на...

Большинство случаев инфарктов и инсультов происходят ночью с воскресенья на понедельник из-за профессионального стресса, который люди испытывают перед рабочей неделей. Эта книга - первая в России, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как с ним справляться. Авторы...

В книге "Путеводитель по человеческому организму" Александра Никонова читателям предлагается увлекательное путешествие по тайнам человеческого тела. Отличительной особенностью книги является подход врача, который научился лечить множество заболеваний, пренебрегаемых традиционной...

Аллергия и повышенная чувствительность – не одно и то же. В первом случае требуется серьезное лечение, а во втором – ограничение контакта. В своей книге один из самых известных и профессиональных аллергологов-иммунологов России рассказывает: что такое аллергия на самом деле, почему некоторые...

Смелое пророчество Пастера о исчезновении микробных болезней с лица Земли вызывает вопросы. Автор книги «Охотники за микробами» Поль де Крюи обращается к истории человечества, чтобы показать, как вирусы оказывали огромное влияние на нашу жизнь. Он рассказывает о героях, создавших вакцины против...

Сергей Малоземов – это врач, который также является известным телеведущим и автором научно-популярной передачи "Живая еда". Его книга расскажет вам об истории продуктов, которые можно найти в холодильнике практически у каждого человека, и поможет понять их плюсы и минусы с научной...

Большое количество людей по всему миру страдает от аллергий. Количество аллергиков растет очень быстро, и это создает проблемы не только для них самих, но и для их семей, системы здравоохранения и общества в целом. Медицинский антрополог Тереза Макфейл решила изучить, почему аллергии становятся все...

В своей книге доктор-уролог Керим Пыгамов предлагает рассмотреть простатит с точки зрения научных данных и изучить его причины, симптомы, методы диагностики и лечения. Эта книга поможет вам лучше понять свое состояние, выбрать подходящего специалиста, избежать ненужных процедур и лекарств....

В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни. Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным. По данным Всемирной организации здравоохранения,...

Непридуманные истории из практики провинциального участкового терапевта, пропитанные нежной сентиментальностью и приправленные злободневной иронией, не оставят равнодушным никого! Пройдите вместе с автором увлекательный профессиональный квест, что с каждым днём становится всё более сложным и...

Книга погружает читателей в мир японской эротической культуры и раскрывает техники и секреты массажа члена, применяемые японскими гейшами. Автор, Ариэль Флейм, бывшая порнозвезда и секс-коуч, делится своими знаниями и опытом, полученным в Японии.От введения, погружающего в мир японской эротической...

Щитовидная железа – важнейший эндокринный орган, чувствительный к любым патологическим процессам, происходящим в организме, а ее повреждение приводит к нарушению работы всех без исключения систем организма. Изменения экологии, культуры питания, снижение уровня здоровья стали причинами увеличения...

Электронная версия книги "Fuck you, Паркинсон!" была опубликована в конце 2020 года, и я сразу стал получать письма. В них было все, вопросы, просьбы, рассказы, предложения и много-много боли и страданий. Это общение заставило существенно переработать первый вариант книги, сделав более...

ИНОГДА ИСТОРИЯ НАС ПУГАЕТ, ИНОГДА – ШОКИРУЕТ, А ИНОГДА – УДИВЛЯЕТ. – Как рожали королевы и простые женщины. – Почему было выгодно иметь много детей. – Про самые распространенные болезни и как их лечили. – Почему не за всеми девушками ухаживали до брака. – Про эксперименты в интимной...

Книга «Дышите носом» развеивает самые популярные мифы и страшилки о лор-болезнях, рассказывает об анатомии носа простым и доступным языком. Всегда ли при короновирусе пропадают запахи? Почему при насморке болит голова? Что такое «кукушка»? Обязательно ли оперировать искривленную перегородку? Как...

Книга для широкого круга читателей интересующихся медициной.В книге использована (частично) структура бестселлера «Пока едет скорая», то есть герои-медики решают проблемы лечения различных заболеваний. Художественная составляющая книги это роман о враче Георгии Гарине, который однажды зарекся:...

Выпускница колледжа не может вспомнить, завтракала ли она, а к обеду уже привязана к больничной койке и не сомневается, что воюет с зомби. Счастливый влюбленный планирует сделать предложение избраннице на роскошном курорте, но внезапно приходит в ярость, а его тело сотрясают такие сильные спазмы,...

Мысли о старении часто неприятны, и многие стараются не поднимать вопросы физического и психического благополучия в пожилом возрасте. Но старение можно отсрочить! А «золотые годы» способны стать самым ценным и приятным периодом вашей жизни, особенно если к нему готовиться. В какой-то мере в эту...

Тамаз Гаглошвили – врач-кардиолог, геронтолог, организатор здравоохранения, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы Blog_kardiologa. В книге автор рассказывает о главных проблемах 21 века – гипертонии и атеросклерозе, – а также: • как устроена сердечно-сосудистая система; • почему вообще...

Заболевания сердца и сосудов – бич нашего времени. Многие люди даже не догадываются, что больны, пока их самочувствие не ухудшается. Инфаркты, инсульты, атеросклероз ежедневно уносят жизни десятков тысяч пациентов или снижают ее качество. Известно, что предотвратить болезнь легче, чем лечить ее, но...