✍️ Ник Трентон

1 книга
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
🕒 5 ч. 2 мин.
Книга рассказывает о причинах негативного мышления, пессимизма и чувства поражения. Автор исследует, почему некоторые люди склонны к тревожностям, неуверенности в себе и депрессии, в то время как другие остаются оптимистичными. Он также предлагает методы избавиться от негативного мышления с помощью...