✍️ Мартин Селигман

1 книга
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь.
🕒 13 ч. 14 мин.
Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман – живой классик психологии – утверждает,...