🎙️ Алена Корнеева

1 книга
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
🕒 5 ч. 46 мин.
Автор выделяет семь параметров, отражающих негативное воздействие стресса на организм, и приводит подробные обоснования и рекомендации. Митху Сторони – получила медицинское образование, изучала нейробиологию, училась на хирурга-офтальмолога, преподавала йогу и получила степень доктора философии в...