✍️ Уитни Гудман

1 книга
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой
🕒 7 ч. 6 мин.
Честное руководство, которое поможет овладеть эмоциями — даже самыми сложными — для того, чтобы по-настоящему услышать себя и стать свободными. Стать самими собой. Каждый день на нас оказывают давление, призывая быть позитивными. Отовсюду транслируется мантра: «Мыслите позитивно. Не обращайте...