Осколки детских травм
🕒 8 ч. 31 мин.
1:10:07
01_01
1:01:09
01_02
55:10
01_03
51:13
01_04
1:15:00
01_05
1:33:03
02_06
39:26
02_07
51:33
02_08
14:23
03_01
💬 Описание аудиокниги
Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями. Автор не только объясняет, как стресс, испытанный в детстве, может разрушить здоровье, но и рассказывает, как помочь себе избавиться от болезней и других тяжелых последствий – самостоятельно и с помощью врача.