Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
🕒 2 ч. 10 мин.
05:17
01
05:48
02
02:53
03
06:40
04
02:15
05
01:57
06
02:54
07
01:40
08
06:01
09
02:20
10
02:45
11
01:38
12
13:05
13
12:17
14
10:12
15
02:48
16
09:37
17
09:22
18
10:31
19
09:55
20
10:20
21
💬 Описание аудиокниги
Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошли с ума. Это всего лишь голос заниженной самооценки. Как она влияет на нашу жизнь и мешает в достижении поставленных целей читайте в подборке статей Psychologies. Вы также узнаете:
• Причину появления заниженной самооценки,
• Способы и методы ее поднятия,
• Как научиться адекватно воспринимать критику и прекратить критиковать других, а также
• понять, чего хочется от жизни и в каком направлении двигаться.
• Причину появления заниженной самооценки,
• Способы и методы ее поднятия,
• Как научиться адекватно воспринимать критику и прекратить критиковать других, а также
• понять, чего хочется от жизни и в каком направлении двигаться.