Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы
🕒 5 ч. 33 мин.
33:46
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 0 - Введение
04:30
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 1 - Часть 1.Строение человека. Глава 1. Три центра
05:26
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 2 - Глава 2. Сущность и положительные качества
06:20
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 3 - Глава 3. Нейронные связи
02:18
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 4 - Глава 4. «Яйцеежик»
08:24
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 5 - Глава 5. Множественность личности.Эго и субличности или «Маленькие Я»
06:47
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 6 - Глава 6. На пути к счастью
15:32
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 7 - Глава 7. Фасад, подвал и подземелье
07:12
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 8 - Часть II. Самонаблюдение. Глава 1. Упражнение «Стоп»
08:07
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 9 - Глава 2. Дневник самонаблюдения
08:32
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 10 - Глава 3. Осознанность
04:06
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 11 - Часть III. Черты характера
08:01
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 12 - Глава 1. Ложь
23:46
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 13 - Глава 2. Страх
16:00
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 14 - Глава 3. Гордыня и тщеславие
10:37
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 15 - Глава 4. Жадность и скупость
10:18
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 16 - Глава 5. Злоупотребление сексуальной энергией
21:48
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 17 - Глава 6. Комплекс неполноценности
09:01
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 18 - Глава 7. Зависимость
08:42
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 19 - Глава 8. Желание управлять
12:53
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 20 - Глава 9. Зависть
05:58
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 21 - Глава 10. Воля доминировать
06:39
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 22 - Глава 11. Чрезмерность
06:02
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 23 - Глава 12. Лень
07:19
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 24 - Глава 13. Неэффективность
08:09
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 25 - Глава 14. Наивность
06:34
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 26 - Глава 15. Поверхностность или бродяжничество
07:40
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 27 - Глава 16. Лунатизм (сумасбродство)
02:47
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 28 - Глава 17. Упрямство
03:00
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 29 - Глава 18. Чувство собственной важности как комплекс нескольких черт
02:10
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 30 - Глава 19. Как определить, какая у вас главнаячерта характера, а какие — доминирующие
05:52
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 31 - Часть IV. Потребности, ценности и страх разоблачения
17:09
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 32 - Глава 1. Потребности
06:15
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 33 - Глава 2. Ценности
10:20
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 34 - Глава 3. Страх разоблачения, или Напутственное слово
05:21
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 35 - Заключение
💬 Описание аудиокниги
Вы наверняка встречали словосочетание «эмоциональный интеллект». О нём написано много книг, создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект очень важно, но это лишь первая ступень. Вторая – это эмоциональная зрелость. Что значит быть эмоционально зрелым человеком? Это значит научиться управлять своими эмоциями, сделать их своими союзниками и не позволять им взять над собой власть. В основу этой аудиокниги лёг одноименный курс Вании Маркович – основательницы Школы осознанной жизни «Симург» и Международной Академии Расстановок, автора курсов по эмоциональному интеллекту, бесконфликтному общению и экологии отношений, посла Мира в Международной Федерации за Мир при ООН. Вания помогла тысячам людей прийти к эмоциональной зрелости. Теперь и у вас есть уникальная возможность перейти на новый уровень жизни, ведь от наших эмоций зависит буквально все: отношения с людьми, ощущение внутренней гармонии, успех в работе и наше здоровье. В книге рассматриваются 20 черт характера, которые есть у всех нас, но в разных комбинациях. Именно они мешают нам жить, выстраивать гармоничные отношения, добиваться поставленных целей и быть счастливыми. Откуда берутся черты? Как их распознать? А самое главное – как их трансформировать, чтобы они стали нашей силой, а не слабостью? Все материальные изменения, которые происходили с учениками Вании, – это следствие внутренних трансформаций.